LANKA / ランカ 初回購入特別セット オーガニック セサミオイル 20ml 【専用スポイド付き】【お一人様1セット限り】
1100円
やさしいくらし ナチュルネスパ
レビュー 4.33 / 1540件
楽天市場で見るごま油を使う人気レシピ 7ページ目
ごま油を使う人気レシピ 727件中 289〜336件を表示しています。
辛ウマ！こんにゃくのめんつゆ炒め煮
ヘルシーなのにしっかりした味付けで、おかずにもおつまみにもピッタリな一品です。 細切りこんにゃくを購入して使えば切る手間も省けます！
つるむらさきとしめじの炒め物
栄養価が高いつるむらさきを、しめじと炒めました。
香ばしい香り～♪鶏肉とにんにくの芽炒め
たれに長ねぎ・にんにく・しょうがのみじん切りとごま油を加えるだけで、香ばしい香りが食欲をそそります！にんにくの芽の食感と甘みも美味しい～♪
10分で、切り干し大根中華風和え物
水で戻した切り干し大根、春菊、きゅうりなどを中華風ドレッシングで和えるだけ。切り干し大根は冷凍しておくと変色せず保存できますよ
むっちもちサリ麺の韓国風豚チーズモダン焼き
鍋用の麺だけじゃない！スープが添付されていないサリ麺だからこそ、こーんなアレンジもしちゃいましょう♪
作ってみたら本当においしかった キムタクご飯
キムタクご飯、我が家でも大ヒット中です。
高菜チャーハンのおにぎり
おいしいです☆彡
豆苗とえのきの春雨スープ♪
ベーコンの旨みと生姜の香りを効かせて、中華風のスープにしました。あっさりうす味、白ごまがアクセント♪簡単＆すぐできます♪
作り置きおかず♪切干大根としらたきの炒め煮
食物繊維たっぷり♪素朴なお味の煮物です。お弁当にも◎(^-^)
ヤーコンの豚挽肉味噌炒め✨
ヤーコンの豊富なポリフェノールは、強力な抗酸化物質の成分で、動脈硬化や血管の老化を防ぐ働きがあるそうです✨
韓国のりで♪〜ササミのチョレギサラダ〜
ササミを使ってサニーレタスと韓国のりでサラダを作りました(^^)ごま油香るサラダです♪
レンジ♡もりもり食べよう♡春菊とツナのごま和え
脇役になりがちな春菊が主役♡ 春菊の香りとツナの旨みでお箸が止まりません(๑•̀ㅂ•́)و✧ 春菊は美肌や免疫力アップに役立つと言われるβ−カロテンが豊富ですᕷ
ゴーヤの卵とじ
ゴーヤをたっぷりの卵でとじた食べやすいメニューです。
包む手間なし！韓国の皮なし丸餃子＊クルリムマンドゥ
“クルリムマンドゥ(굴림만두)”は、包む手間いらずの韓国風丸餃子です。 グルテンフリー&豆腐入りでヘルシー！ モチっと美味しい簡単蒸し餃子♪
炒めるだけ☆チアシードで麻婆茄子
片栗粉を使わずチアシードを使いました☆
美腸に♪つるむらさきとちくわの簡単一品
味付けはシンプルに、ちくわとサッと炒めるだけで美味しいです。 薬膳では体の余分な熱をとり、腸を潤す効果があり、腸内のお掃除にもおすすめの食材です。
♡ハワイの気分を自宅で♪15分で作れる簡単ポキ丼♡
ハワイで有名なポキ丼（ポケ丼）の作り方です♡ ポキのタレも酢飯も、自宅で簡単に美味しく作っちゃいましょう♪ とっても簡単なのに、食べた方を唸らせられます♡笑
茄子とキクラゲの中華炒め
キクラゲはビタミンD、食物繊維、ミネラル、Ca、鉄分が豊富に含まれ、骨粗鬆症予防、生活習慣病予防、糖尿病予防、整腸作用、肥満防止の効能があると言われています。
おつまみ・箸休めに～ねぎ塩エリンギ
エリンギならではの食感を生かした、シンプルでヘルシーな一品です。 おつまみには、塩分少し増やしてどうぞ・・・＾＾
ピリ辛！かじきまぐろともやしのキムチ炒め
かじきまぐろとキムチの相性がバッチリな、炒め物です。にんにくたっぷりで、食欲をそそりますよ。おつまみにはもちろん、ご飯のお供にもピッタリです。
ピリ辛♡レンジで簡単♡きゅうりとえのきのピリ辛和え
叩いたきゅうりとレンチンしたえのきを和えるだけの簡単1品♡ ピリ辛だからビールがグイグイ進んじゃいます( *´艸`) 豆板醤の量はお好みで調整してくださいᕷ*
茗荷ときゅうりとブロッコリースプラウトの胡麻サラダ
みょうがときゅうりを胡麻で和えた、さっぱりとしたサラダです。
お豆腐と鶏ささみのあっさり春雨スープ♪
あっさりうす口、じんわりあったまるやさしいスープです♪
ヒーヒー言いながら食べて！四川風黒麻婆豆腐
豆板醤＆赤唐辛子＆ラー油のピリッとした辛さ～粉山椒の痺れるような辛さ～甜麺醤＆豆鼓＆牛ひき肉の旨味＝これこそ本場の四川料理の黒麻婆豆腐です。
揚げ麺で食感UP♪パリパリサラダ☆
おつまみやサラダにどうぞ！
豚ハツのにんにく塩コショウ焼き
豚ハツのコリコリした食感が楽しい、手軽なおつまみです。
白菜と厚揚げのうま煮
白菜を収穫しました。 お鍋もいいけど、たまには～うま煮☆
おかずにおつまみ、お弁当にも！大活躍☆味付けメンマ
友だちとかに聞いてみると、味付けメンマが食卓にのぼることって割と珍しいらしいのですが・・・。そんなことないですよね・・・。おいしいので、ぜひ作ってみてください。
すぐできる！ごま油香る♪トマトの鰹節和え
あと１品！という時にすぐできるので便利です♪
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布
調理が面倒だなというときのお助けレシピです。 和えるだけなのにとっても美味しいシンプルな和風パスタです。
旦那がラーメンより美味しいと絶賛！さっぱり塩素麺
息子が大好きで、頻繁に作ります。 夏はさっぱり、美味しくいただけます♪
もやしナムルの冷やし中華
材料は、冷やして☆ 麺は、氷水で☆
鶏肉入りけんちん汁
鶏と野菜の旨味が美味しい！体喜ぶポカポメニュー
簡単プロ直伝！叙々苑風チョレギサラダ
昔働いていた高級焼肉屋さんの人気メニューでした！
やみつき♡きゅうりとちくわのごま油和え
おつまみにもなりますよ！
電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め
ピーマンと塩昆布を混ぜたものです。ごま油がアクセント。 手軽に作れるのでお弁当の隙間がある時などに便利かと思います。 なお、冷凍可能です（私の環境では２週間）。
真竹で作る！手作りメンマ風
乳酸発酵＆干しの工程は無しですが～真竹で作る自家製メンマ風はピリ辛＆シャキシャキ食感が最高で～ラーメンのトッピングやビールのお供に最適です。
ねぎ1本・ニラ1束＊担々なべ＊西のまるごと鍋
ねぎ1本使って、担々なべを作りました。
ぷりっぷりのモツがたっぷりなもつ鍋☆
ある下処理をするだけで、もつがプリプリに！ 家にある調味料で本格的な味が出せます。
韓国風 鍋の薬味 タテギ
さっぱり鍋の日の『味変』にいかがですか？？ 我が家の定番薬味です♪
おうちで火鍋 トマトペーストでぐっと本格的
素がなくても簡単にできますよ。トマトペーストを入れたらグッと本格的な味になりました。ぜひ作ってみて
辛ウマ薬膳火鍋
簡単に、本格的な味が作れます。辛さは、お好みで調整してください。野菜は冷蔵庫にあるもの、何でも良いです。
ジューシーな餃子☆
この餃子食べたら、もう他の餃子は食べられない！！って位おいしいです♪ 分量は大判約60個分です。多い方はまずは半量からお試しを。冷凍保存可能です。 家飲みにも♪
ナスと玉ねぎの焼きびたし★ 南蛮漬け風♪
フライパンで簡単！ 酸っぱ過ぎないサッパリ甘酢味です(^_-) 冷蔵庫で5日程日持ちするので作り置きに☆
フライパンdeあじの蒲焼き
アジを焼いてタレにからめた蒲焼です。香ばしく焼けた甘辛のタレが食欲をそそります。ごはんにのせて丼にしたりお弁当に入れても♪
こどもがモリモリ食べる★無限ピーマン
息子が普段嫌がるピーマンを、これなら美味しく食べてくれます☻
残り物で☆中華風ワンタンスープ
残ってしまう餃子の皮やシュウマイの皮で、中華スープ☆
残り野菜消費ᕷ* 豚こまの野菜たっぷり回鍋肉ꕤ୭*
冷蔵庫に少しずつ残っているお野菜ちゃんで具沢山ホイコーロー❣
ごま油に関連する商品
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