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炊飯器であさりの炊き込みごはん

お花見のお弁当 人気4位

冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。 鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。

調理時間: 約15分　費用: 指定なし

材料

• お米
• 水（内釜の炊き込み目盛り）
• あさり（むき身・冷凍）
• 油揚げ
• ニンジン
• 三つ葉（お好みで）
• ・・調味料
• Ａ・・
• 和風だしの素
• 薄口しょうゆ、酒
• みりん
• 塩