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箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ

箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ

ゴーヤ 人気4位

ゴーヤが苦手な人でも食べやすいサラダです。簡単にパパっと出来ます!

調理時間: 約10分 費用: 300円前後

材料

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いくらゴーヤに栄養があっても子供は苦いのはいや。揚げると苦みが少なく感じます。1本揚げても子供と3人で完食です。大人には厚く切って天ぷらもおすすめ。

約15分 300円前後

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