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ヘルシー緑茶ご飯で❤生ハムお握り♪（炊き込みご飯）
インフルエンザ対策（うがい）にもなるみたいで、水うがいよりインフル発症が、３０～５０％減少というデータもあるようです❤・・❤
調理時間: 約10分 費用: 300円前後
材料
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甘めのタレがしっかり絡んで食欲をそそります♡ 冷めても美味しいので、お弁当にぴったりです(´∀｀*)
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おにぎりを肉で巻き、ころころ転がしながら焼いた肉巻きおにぎりです。 巻き終わりに片栗粉をつけると、崩れないで綺麗に焼けます。
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お弁当おかず◎冷凍保存◎おもてなし料理◎の万能レシピです！ ちょっとしたアレンジや盛り付けの仕方で雰囲気ぐっと変わってたのしいです＾＾
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