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もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え

Name: もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え
Ingredients: モロヘイヤ; きゅうり; 梅干し; 麺つゆ; かつお節

ネバネバ～っとしたモロヘイヤと、キュウリの食感が美味しい、簡単な梅和えです。

調理時間: 約15分　費用: 100円以下

材料

これは、野菜大嫌いな子供がたくさん食べてくれます！

5分以内 100円以下

梅干し入りでさっぱり食べれます。トッピングはお好みで調整してください＾＾

5分以内 100円以下

夏バテ予防にネバネバお野菜を(*^▽^)ﾉ

約10分 300円前後

栄養豊富なスタミナ野菜のモロヘイヤ、卵で閉じてかき玉スープにしました。

約10分 100円以下

暑い日にもつるつる美味しく食べられます｡◕‿◕｡

約30分 300円前後

夏が旬の健康野菜モロヘイヤを使った栄養満点のスープです。夏の疲労回復にお勧めです♪

約15分指定なし

2180円

Kitchen room キッチンルーム

レビュー 4.69 / 2096件

1320円

ACT WORK’S

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