オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
サッパリゴマ味のネバネバサラダです♪ ヘルシーだけどボリューム感もあってオススメです☆
調理時間: 5分以内 費用: 100円以下
材料
- オクラ
- 絹ごし豆腐
- 大葉
- ☆ごま油
- ☆塩
- ☆醤油
- ☆レモン汁
- 白ゴマ
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簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し
茄子はこの焼き方だと少ない油でもトロトロに焼きあがります。 出来たてを食べても、冷やして食べても美味しいです♪ 麺つゆの他に、ポン酢でも美味しいです♪
約15分 300円前後
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