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ヨーグルトでカロリーオフ！ツナ&チーズホットサンド
美味しいけどカロリーが気になるツナマヨ！マヨをヨーグルトで代用してカロリーダウンしました♪
調理時間: 約30分 費用: 100円以下
材料
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ツナとチェダーチーズのホットサンド
濃厚なチーズが溶け出す瞬間をカリッとしたカンパーニュと一緒に味わう贅沢な一皿。 食べ応え抜群のホットサンドをフライパンで作ります。
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ツナマヨきゅうりサンドイッチ ツナサンド
簡単に美味しくツナサンドが出来ます。
ツナマヨきゅうり♪サンドෆ˚*
シャキシャキきゅうりのツナマヨサンド✧˖°
ツナとキャベツとチーズのホットサンド
カルシウムたっぷりのホットサンド
ロールパンで玉ねぎたっぷりツナサンド♪
玉ねぎは一度レンチンして甘みを出しました。朝食やランチにぴったり！
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