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おからを使う人気レシピ

おからを使う人気レシピ 13件中 1〜13件を表示しています。

たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）

たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）

おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。

 コストコのクリーミーマッシュポテトで★ポテトボール

コストコのクリーミーマッシュポテトで★ポテトボール

マッシュポテトとおからを使って、おやつにもおつまみにもなる子供も大人も楽しめるポテトボールです。サクッとモチモチの食感がくせになる！！

 おからとゆり根のケーク・サレ

おからとゆり根のケーク・サレ

時々あたるユリ根にほくっと癒されます。 ワンボールで出来るのも嬉しい。

 基本の卯の花

基本の卯の花

「卯の花」とは、卯月に咲く小さな白い花の「うつぎ」に似ていることから名づけられたそうです。 しっとりとして、出汁が染み込んだ逸品です

 おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)

おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)

具沢山で栄養満点♫ おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)

 おから100%DE〜コロッケ風

おから100%DE〜コロッケ風

脱メタボ☆ダイエット応援!! おからだけとは思えないっ〜!? コロッケよりも美味しいぞっ♪

 グリラーで揚げないおからスコップコロッケ

グリラーで揚げないおからスコップコロッケ

おからで作ったスコップコロッケです。しっとり仕上げた食感がポイント。じゃがいもを使わないので低糖質でヘルシーです。

 さつまいもとおからコロッケ

さつまいもとおからコロッケ

おからを使ってボリュームアップ！ さつまいもコロッケのレシピです^ ^

 かぼちゃときのこの和風スコップコロッケ

かぼちゃときのこの和風スコップコロッケ

おからを入れて、少しヘルシーにしてみました。

 おからのコーヒーカップケーキ♪

おからのコーヒーカップケーキ♪

コーヒーでおから独特の味が美味しくなります。

 おからドームコロッケ

おからドームコロッケ

あまりのボリュームに家族もビックリ！

 子どもも喜ぶ♡栄養たっぷり♡おからナゲット

子どもも喜ぶ♡栄養たっぷり♡おからナゲット

マヨネーズを加えることでふんわり仕上がります♪ じゃこはしらすでも◎旨味たっぷりで美味！子どもも大人も美味しく食べられる栄養満点おかず！お弁当にもオススメです！

 おからと豆腐のコロッケ♪

おからと豆腐のコロッケ♪

ノンフライヤー使用！おからたっぷりでヘルシーなコロッケです（≧∇≦）

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