鶏レバーで作る★レバニラ炒め
こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪
調理時間: 約30分 費用: 指定なし
材料
- 鶏レバー
- ニラ
- 玉ねぎ
- もやし
- にんにく(みじん切り）
- しょうが(みじん切り）
- 塩こしょう(鶏レバー下味用）
- 片栗粉
- ★しょうゆ
- ★酒
- ★オイスターソース
- ★鶏ガラスープの素(顆粒)
- ★砂糖
- サラダ油
- 塩コショウ
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