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包丁不要♡混ぜるだけ♡スプラウトとしらすのサラダ

包丁不要♡混ぜるだけ♡スプラウトとしらすのサラダ

なんなら器で混ぜちゃえばボウルも不要の手抜き1品(笑) ブロッコリースプラウトとしらすで体にもお肌にも嬉しい栄養たっぷり♡ 1分で完成しちゃいますd(≧▽≦*)

調理時間: 5分以内 費用: 100円以下

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