バナナのぬか漬け

Name: バナナのぬか漬け
Ingredients: バナナ; 市販のぬか床

腸内環境を整えたくて糠床に興味を持ちました。バナナとの相乗効果も期待できます。

調理時間: 1時間以上　費用: 100円以下

材料

新米が出回る頃、精米所に大量の米ぬかがご自由にお持ち帰りくださいと書いてありますから無料（タダ）で美味しいぬか床が作れます。

指定なし 100円以下

近頃、ぬか漬けが簡単。取り寄せの糠床なら捨て漬しないで１日目から漬けられます。ちょっとコツのいるカブのぬか漬けをレシピにしました。

5分以内 100円以下

ご飯のお供に、さっぱりして美味しいです。生姜は殺菌や身体を温める作用があると言われています。

1時間以上 300円前後

2180円

Kitchen room キッチンルーム

レビュー 4.69 / 2096件

1320円

ACT WORK’S

レビュー 4.37 / 1036件