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スンドゥブの人気レシピ

お家で本格スンドゥブチゲ♡

お家で本格スンドゥブチゲ♡

ピリ辛で代謝アップ！アツアツスンドゥブです^_^

 簡単！スンドゥブの素でチゲうどん♪

簡単！スンドゥブの素でチゲうどん♪

土鍋で煮るだけ！手間がかからないです。

 スンドゥブ

スンドゥブ

辛い！

 ダシダで作る！⭐️純豆腐風スープ⭐️

ダシダで作る！⭐️純豆腐風スープ⭐️

韓国パーティーなどにもぴったりです✨

 １食でタンパク質約27ｇ摂取可能　節約スンドゥブ

１食でタンパク質約27ｇ摂取可能　節約スンドゥブ

キムチなし、にんにくなし、あさりなし、でもコクがあっておいしい、１食100円以下、しかも高たんぱく、低カロリー！

 簡単！スンドゥブチゲ雑炊

簡単！スンドゥブチゲ雑炊

キムチで簡単に作れちゃう

 おうちで簡単　美味しいスンドゥブチゲ

おうちで簡単　美味しいスンドゥブチゲ

簡単なのに癖になる美味しさです。 夏は汗をかきながら、冬は冷えた体を温める。 1年中楽しめる鍋です。

 スープカレーでスンドゥブ♪

スープカレーでスンドゥブ♪

残ったスープカレーをリメイクしました。

 辛くない！白いスンドゥブチゲ

辛くない！白いスンドゥブチゲ

スンドゥブといえば辛そうな赤い色をイメージすると思いますが辛くない優しい味のスンドゥブもあるんですよ♪日本のスーパーで揃えられる材料で簡単にできちゃいます！

 【簡単！絶品！】スンドゥブ　プロが教える

【簡単！絶品！】スンドゥブ　プロが教える

最高に美味しすぎるのに簡単なスンドゥブを公開します！

 【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！

【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！

お野菜たっぷりのピリ辛チゲ♪ ヘルシーでご飯にも良く合います。

 キャベツと豚バラ入りスンドゥブ

キャベツと豚バラ入りスンドゥブ

キャベツと豚バラを入れてスンドゥブを作りました

 スンドゥブスープの残りにご飯を入れて雑炊風

スンドゥブスープの残りにご飯を入れて雑炊風

煮詰まったスンドゥブスープに豆乳と卵を入れてまろやかにしてご飯を入れ雑炊にしました。

スンドゥブにおすすめの楽天商品