黒・茶系のおかず 人気1位
たくさん作って冷凍保存 おからの炒り煮（卯の花）
おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。
約15分 300円前後
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ナスのごま油炒め★麺つゆでお手軽！簡単♪
後もう一品！という時にフライパン1つで出来て、お手軽で便利です。お弁当にもぴったりです。是非お試しください。
調理時間: 5分以内 費用: 指定なし
材料
- ナス
- ごま油
- 麺つゆ
- 水
- 生姜（チューブでも可）
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