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冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮
暑気払いに冷たく冷やして、生姜の風味もさわやかな冬瓜のそぼろ煮です。 冬瓜は、ほとんどが水分で低カロリー、ダイエットにはもってこいかもです。
調理時間: 約15分 費用: 指定なし
材料
- とうがん
- 鶏ひき肉
- （酒
- ・・調味料
- Ａ・・
- 水
- 和風だしの素（顆粒）
- みりん
- しょうゆ
- 塩
- ・・・・・・・・
- 水溶き片栗粉（片栗粉1：水2）
- しょうが（すりおろし）
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