栄養満点！空芯菜と卵の中華炒め
ほうれん草より栄養豊富な空芯菜を彩りのいい炒め物にしました。 緑黄色野菜なので油との相性がいいです。
調理時間: 約15分 費用: 300円前後
材料
- 空芯菜
- 卵
- しょうが
- にんにく
- サラダ油
- ごま油
- 鶏がらスープの素(粉末)
- 塩・こしょう
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