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粉豆腐いりの卵焼き

粉豆腐いりの卵焼き

粉豆腐いりの甘い卵焼きです、香ばしくて美味しい

高野豆腐でお好み焼き♪

高野豆腐でお好み焼き♪

糖質制限ダイエット中でも、小麦粉を高野豆腐に、ソースを醤油にかえれば食べられます。 ダイエット中でない方は、小麦粉とソースで作って下さいね。

えのき海苔オープンサンド♪

えのき海苔オープンサンド♪

とっても美味しい♫

簡単☆とろたく丼

簡単☆とろたく丼

とろたく丼

ツナのケチャップクリームパスタ

ツナのケチャップクリームパスタ

ケチャップがいい仕事します。

新ごぼうの胡麻マヨサラダ

新ごぼうの胡麻マヨサラダ

みずみずしくて柔らかい新ごぼう。 アクも少なくて食物繊維たっぷりでヘルシー。ほそ切りにしてニンジン、いんげんとサラダにしました。

サニーレタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

サニーレタスと豚肉のしゃぶしゃぶ

サニーレタスを使って、しゃぶしゃぶです。

群馬県のソウルフード!永井食堂風わが家の☆豚モツ煮

群馬県のソウルフード!永井食堂風わが家の☆豚モツ煮

豚モツがメインですが、野菜もグッ! ( *˙︶˙*)و 単品ずつ水にさらしアク抜きのためサッと煮ます☆ この一手間でモツ煮が抜群においしくなります‼️

赤から鍋(渡り蟹いり)

赤から鍋(渡り蟹いり)

年中鍋を食べる我が家。特に辛いお鍋が大好きで、色んなアレンジして楽しんでいます。

レモンで爽やか♪ミルフィーユ鍋

レモンで爽やか♪ミルフィーユ鍋

レモンを乗せるだけでいつものミルフィーユ鍋が爽やかに♪

ご飯がすすむ!やみつき煮卵☆味玉♪

ご飯がすすむ!やみつき煮卵☆味玉♪

おつまみにも、あつあつご飯にかけても美味しく頂けます♪

ニラと卵とベーコンの炒め物。

ニラと卵とベーコンの炒め物。

ニラと卵とベーコンを炒めました。 彩鮮やかで、ニラの高い栄養素が夏の体に効きそうです(^o^)/

砂糖少なめ ゴールドキウイジャム

砂糖少なめ ゴールドキウイジャム

パンやヨーグルトにぴったりのゴールドキウイジャムです。砂糖は普通のジャムに比べるとかなり控えめですが、ゴールドキウイ自体の甘さで十分に美味しくいただけます。

そば豆腐

そば豆腐

材料3つでお蕎麦の栄養素丸ごと、また、わさび醤油、黒蜜etc.かけておかずとしてもスイーツとしても食べられる優れもの 敷居が高そうだけど、本当に簡単に作れます

冷やしぜんざい風コーヒーミニゼリー

冷やしぜんざい風コーヒーミニゼリー

細寒天、天草での 寒天の作り方があまりないので考案しました。 冷蔵庫で冷やし固めたりするのに、時間を要します。

サーモンサラダ♪カルパッチョ風

サーモンサラダ♪カルパッチョ風

これからの季節にピッタリのサラダです。

とうもろこしのむき方❣️

とうもろこしのむき方❣️

店頭でとうもろこしの皮をむいてから買うとき、試してみてください♫

治部煮

治部煮

冬はやっぱりこのトロトロに煮えた治部煮。

さっぱり☆ごぼうと大葉の胡麻酢和え

さっぱり☆ごぼうと大葉の胡麻酢和え

定番の「たたきごぼう」にたっぷり大葉を加えて、さっぱりと☆夏らしい味に仕上げます♪

炊飯器で*ムネ肉*八幡巻き風

炊飯器で*ムネ肉*八幡巻き風

炊飯器で簡単!保温調理でムネ肉もしっとり♪

コロンと可愛いおやつ!サツマイモのトリュフ

コロンと可愛いおやつ!サツマイモのトリュフ

サツマイモを蒸して、丸く丸めてココアをふりかけたら、可愛いトリュフの出来上がりです。

子供も食べられる☆チリコンカン

子供も食べられる☆チリコンカン

スパイシーでとっても美味しいです♪ 今回は子供が食べやすいように豆だけではなくコーンをたっぷり入れました★ クセになる美味しさでーす♪

<おかんの味>韓国風♪恵方巻キンパ

<おかんの味>韓国風♪恵方巻キンパ

恵方巻きに飽きた方ー!生魚が苦手な方ー!韓国料理のキンパで代用するのはどうですか?(^^)

一番美味しい食べ方かも?ズッキーニのフライです。

一番美味しい食べ方かも?ズッキーニのフライです。

酷くいい加減なレシピですが…>_< でも、ズッキーニはフライが一番美味しいと思います。 レモンを絞ると、さっぱりいただけますよ~^o^

簡単だけど本格的♫お野菜たっぷり♫中華丼

簡単だけど本格的♫お野菜たっぷり♫中華丼

野菜たっぷりでしっかり濃い味の中華丼です(*´꒳`*) お野菜はレシピ材料以外でも冷蔵庫にあるものでOK♫

手づくりおこめマヨネーズ

手づくりおこめマヨネーズ

米酢と米油のマヨネーズ。

新玉ねぎと青菜のおかかポン酢和え

新玉ねぎと青菜のおかかポン酢和え

おつまみに

ヤーコンの焼き肉のタレ炒め

ヤーコンの焼き肉のタレ炒め

シャキシャキしておいしいですよ^^

おつまみにも!ご飯の友に❤合い挽き肉とニラの煮物♪

おつまみにも!ご飯の友に❤合い挽き肉とニラの煮物♪

ノンオイルで、肉から出た脂を捨てる作業があったので、10分としましたが、簡単♪調味料の配分も覚えやすいです❤・・❤

簡単に!桜えびとレタスのチャーハン

簡単に!桜えびとレタスのチャーハン

昼食に! 彩りのキレイな、あっさりとしたチャーハンです。

甘栗で簡単☆栗おこわ

甘栗で簡単☆栗おこわ

甘栗で簡単に栗おこわにしました。

隠し技は3つ☆ 「美味しいしじみ汁」

隠し技は3つ☆ 「美味しいしじみ汁」

しじみは冷凍すると味が増すとのこと。いつでも使えるので便利です。これをまず酒蒸しします。次に、塩麹で旨みをプラス。この3つの隠し技で料亭のようなみそ汁に。

豆腐と玉ねぎと卵の味噌汁

豆腐と玉ねぎと卵の味噌汁

玉ねぎの甘みとふんわり卵でホッとするお味噌汁です♪

簡単時短な☆水菜と卵のすまし汁☆

簡単時短な☆水菜と卵のすまし汁☆

朝食に簡単に出来るすまし汁です♪

簡単 ビニール袋で混ぜる サクサククッキー

簡単 ビニール袋で混ぜる サクサククッキー

洗い物はほとんどありません(^^)

卵1個で簡単 カップケーキ

卵1個で簡単 カップケーキ

材料をハンドミキサーで混ぜ合わせて焼くだけで、ふわふわのカップケーキが出来上がります。

マロングラッセ

マロングラッセ

少しずつ糖度を上げて栗を煮る、本格的なマロングラッセです。

HBで作る、ふんわりブリオッシュ食パン

HBで作る、ふんわりブリオッシュ食パン

HBで作る、ふんわりブリオッシュ食パン。

濃厚ソースで! 生ハムグリッシーニ&グリーンサラダ

濃厚ソースで! 生ハムグリッシーニ&グリーンサラダ

今回は、深い濁りと滑らかな口当たりが特徴のニューイングランド IPAに、濃厚なディップソースでいただく、 生ハムグリッシーニ&グーリンサラダをペアリング。

焼豚ピザトースト

焼豚ピザトースト

冷蔵庫にあるものでピザトースト

カニ缶で❤サラサラな夏野菜カレー♪(トマト他)

カニ缶で❤サラサラな夏野菜カレー♪(トマト他)

ややスープな感じですが、ご飯にも合います❤・・❤粉末カレールウを使えば10分で出来ます♪

ノンフライヤーで♪カニクリームコロッケ(o^^o)

ノンフライヤーで♪カニクリームコロッケ(o^^o)

揚げずに焼くからヘルシーです♪

甘くて美味しい さつまいものフライ

甘くて美味しい さつまいものフライ

カリほくで美味しいさつまいものフライ☆

1晩でシミシミ❤手羽元とコンニャクの梅干し煮♪

1晩でシミシミ❤手羽元とコンニャクの梅干し煮♪

エコ煮として、1晩放置しましたが、昼間に作っても♪コンニャクは手千切りなので、包丁は不要↑手羽元は、骨からも良いダシが出ると思いますが、代用可です❤・・❤

焼きそばもんじゃ(そばもん!)

焼きそばもんじゃ(そばもん!)

今まで一番ハマったもんじゃは?と聞かれたら間違いなくコレッッッ!と答えるくらい私の大好きな一品♡

しっとり濃厚♡パウンド型でニューヨークチーズケーキ

しっとり濃厚♡パウンド型でニューヨークチーズケーキ

湯煎焼きで作るしっとり濃厚なニューヨークチーズケーキです♪ ちょっと焼き色濃いめにバスク風です☆

5分で★アボカドとカマンベールチーズの一品★

5分で★アボカドとカマンベールチーズの一品★

簡単にできて、火もお水も使いません* ワインなどにも合う、一品です♪^-^*

さわやか☆柚子ドレッシング

さわやか☆柚子ドレッシング

酸味がとっても爽やかな柚子ドレッシングです。 柚子の香りが豊かで美味しい♪

バナナレシピ バナナカスタードクリーム

バナナレシピ バナナカスタードクリーム

バナナカスタードを使ったパンレシピ バナナカスタードクリームパン レシピID 1950029321

外はカリッ!中はふわもち( *´艸`)♡キャベ焼き

外はカリッ!中はふわもち( *´艸`)♡キャベ焼き

お好み焼きのようでちょっとだけ違う、低カロリー&低グルテンのヘルシーなキャベツ焼きです!外側のカリカリと中身のふわふわもちっがクセになりますよ♪

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